المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : المحار

النقرش
31-08-2008, 01:13 AM
بسم الله الرحمن الرحيم

http://gulfhunter.com/uploader/folder2/gulfhunter_UsgmRKR3Sp.jpg

المحار:
المحار هذه السمكة الصدفية مكوناتها تساعد على بناء الهرمونات الجنسية. كما أن المحار يُعد مصدراً من المصادر الغنية بالمعادن مثل السيلنيوم والزنك، وغنى بمحتواه من البروتينات.
تقديم المحار مع المقبلات من عوامل نجاحه .. المزيد عن وجبات المشهيات والمقبلات
الحصة أو المقدار الموصى بها من المحار = (105 جرام) بالصدفة، وتقدم 65 سعراً حرارياً.
و يحذر من تناول المحار بضرورة معرفة المصدر المائى الذى تم اصطياد المحار منه، لضمان خلوه من الملوثات الكيميائية.
سمكة الامارات
31-08-2008, 01:39 AM
تسلم ويعطيك الف عاافية اخوي على الموضوع الطيب

تقبل مروري ربداوي ....اقوا نوع
النقرش
31-08-2008, 02:07 AM
شكرا يا بنت بلادي على الرد....


تحياتي لج....
سلمان
31-08-2008, 03:07 AM
يعطيك العافيه على هذه الملعومه وهذه المشاركه
النقرش
31-08-2008, 04:47 AM
شكرا أخوي سلمان على الرد...


تحياتي لك...
خيماوي 200
31-08-2008, 03:16 PM
يسلموو عالموضوع
النقرش
31-08-2008, 03:39 PM
هلا خيماوي أسعدني مروورك...
بنت خورفكان
31-08-2008, 05:19 PM
شكرا اخوي على المعلومات الغنيه بالفوائد

دمت بحفظ الرحمن
النقرش
31-08-2008, 05:26 PM
أسعدني مروورك أختي بنت خورفكان...


تحياتي لج...
..[حورية]..
31-08-2008, 08:32 PM
استغفر الله ..!

يقرفني شكله .. مستحيل اجربه +_+


تسلم ع المعلومة
النقرش
31-08-2008, 09:52 PM
شو هالرد الحلو حووريه هههههههههههههههههه....

شكرا على مروورك... وتراه فيه فايده للجسم الله يعلم فيها وفي ناس يتمنوون إنهم ياكلووو.... الحمد لله على هذه النعمه...
barracuda
01-09-2008, 02:14 PM
مشكوور على الموضوع تسلم
النقرش
01-09-2008, 03:22 PM
شكرا يالغالي على مروورك...

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
المحيربي
02-09-2008, 12:30 AM
تسلم ويعطيك الف عاافية اخوي على الموضوع الطيب

تقبل مروري
النقرش
02-09-2008, 05:21 AM
هلا محيربي ياحيك والله...

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
بوحمدان
02-09-2008, 11:20 AM
وتسلم ويعطيك العافيه على الموضوع
النقرش
03-09-2008, 06:08 PM
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
أسماك الامارات
04-09-2008, 12:31 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشكور أخوي النقرش ع الموضوع
الله يعطيك العافية
بومحمد.
النقرش
04-09-2008, 02:25 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . بومحمد
$$الدولار$$
06-09-2008, 04:04 PM
تسلم على الموضوع
النقرش
06-09-2008, 06:13 PM
هلا بوروضه..
القبيسيه
07-09-2008, 03:22 AM
تسلم اخوي ويعطيك ربي الف عافيه
النقرش
07-09-2008, 05:16 PM
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .